O fim de um relacionamento raramente é simples. É preciso se despedir não apenas da pessoa, mas também das expectativas, rotinas e projetos que foram construídos em conjunto. Nesse cenário, uma dúvida recorrente surge: será que é possível transformar o ex-parceiro em um amigo?

Quando falamos em maconha, quase sempre o foco recai sobre o THC (tetrahidrocanabinol), a principal substância psicoativa da planta. Mas afinal: o THC é um vilão inevitável ou pode ser um aliado terapêutico?

Você já percebeu como, em situações de ansiedade, sua mente parece criar os piores cenários possíveis?

Neste artigo, vamos explicar o que é a superdotação, quais são suas principais características e por que tantas vezes ela se relaciona com sofrimento emocional e até com o diagnóstico de TDAH.

Imagine viver uma situação tão intensa, tão dolorosa, que mesmo depois que ela acaba, sua mente e seu corpo continuam reagindo como se o perigo ainda estivesse presente. É exatamente isso que acontece com quem desenvolve o Transtorno de Estresse Pós-Traumático

Cultivar o olhar positivo e gentil sobre a vida pode transformar sua saúde emocional. Que tal começar hoje?