A instabilidade pode ser percebida no estado emocional, variando de uma tristeza profunda a uma felicidade excessiva ou em um excesso de irritabilidade a uma apatia. A autoestima pode permanecer por períodos de forma elevada, tendo a pessoa um excesso de confiança, às vezes chegando até a uma onipotência e alternando com momentos de um sentimento de inferioridade com autoestima baixa.

A frase do filósofo Confúcio que viveu há muitos séculos atrás, corrobora para isso: “A vida é muito simples, mas insistimos em complicá-la.”

Suas emoções são sempre muito intensas e instáveis? Esse post é para você!